12 начина на који мед може побољшати вашу лепоту

Лепота користи мед МатеријаГетти Имагес

Мед је давно претендовао на трон као матица света лепоте. Скептичан? Само пођите на путовање у Сефору или дрогерију да бисте доказали вишеструку употребу меда у лепоти. Видећете у маскама за лице, шампонима, лосионима, балзамима за усне и још много тога.

како направити сопствене секс играчке



Зашто се, заправо, мед користи у толико лепотних производа? „Мед има природна лековита својства“, каже Мона Гохара, доктор медицине, ванредни клинички професор на Одељењу за дерматологију на Јејлу, посебно за зарастање рана. Такође може промовисати изградњу колагена, додаје др Гохара, чинећи га одличним анти-агер-ом.

То није све што слатке ствари могу учинити: „Мед има природна антисептичка, антибактеријска и антиинфламаторна својства“, каже Денди Енгелман, др. Мед., Дерматолошки хирург из Њујорка.



Ипак, то не значи да ће ствари које долазе у бочици у облику медведа у продавници чаробно поправити све ваше проблеме са кожом. Царли Стеин, оснивачица, каже да је најбољи мед за лепоту сиров и непастеризован.



Стеин препоручује да се држите мед од хељде (тамни мед направљен од нектара ... па, хељде) због високог нивоа антиоксиданса. А ако имате проблема са проналажењем неких, Стеин каже да само потражите тамни, сирови мед - што је мед тамнији, то је већи број антиоксиданата и бољи за вашу рутину лепоте.

Радознали сте како вам мед може помоћи да појачате своју лепотну игру? Гледати на будућност:

1. Хидратантна маска за лице

„Својим хидратантним и умирујућим ефектима сирови мед може хидрирати кожу, чинећи је меком, блиставом и блиставом“, каже Илди Пекар, позната фацијалистка и власница Илди Пекар Нега коже . „Шећери у меду делују као природни овлаживачи и омекшивачи који повећавају садржај воде и смањују сувоћу коже чак и након што су испрани.“



И (за све читатеље етикета), ако можете пронаћи сирови мед са високом концентрацијом других пчелињих производа, као што је матични млеч, који је главни за појачавање колагена; прополис, који је антиинфламаторно и антибактеријски (дакле, велика победа за кожу склону акнама); или полен који „садржи једињење звано рутин које помаже у исушивању капилара“ и изглађује мрље, можете своју рутину подићи на врх.

Пробајте: Нанесите сирови мед директно на кожу и оставите да делује до 20 минута, а затим исперите и темељито га умасирајте водом.

2. Нежни пилинг

Будући да се сирови мед временом кристалише, каже Стеин, ситне грануле делују као нежни пилинг. Почињу да се распадају када дођу у контакт са водом и топлином ваше коже, чинећи нежнији пилинг од оштријих ствари купљених у продавници. А пошто је антибактеријски, можете га користити за свакодневно прање лица.



Пробајте: Загрејте мед у рукама трљајући га прво међу прстима, а затим га кружним покретима нанесите директно на кожу. Оставите да делује неколико минута пре него што га масирате мокрим пешкиром.

3. Фадер ожиљака

Прст, Рука, Линија, Жута, Палац, Покрет, Лична заштитна опрема, Илустрације, .

Антиоксидативна својства меда (посебно хељдиног меда) негују оштећену кожу, помажући процес зарастања ожиљака, каже Стеин. А за додатни бонус против упале, припазите на мед препун прополиса - може вам помоћи да ублажите изглед стрија и промене боје коже.

Пробајте: Масирајте сирови мед директно на оболело место кружним покретима у трајању од једног до два минута, а затим га исперите.

4. Исцелитељ рана

Природна антисептичка својства меда помажу у спречавању инфекција и заштити рана, каже др Енгелман, што може смањити ожиљке и смањити време зарастања. Антиоксиданти у меду (нарочито Манука мед) више су него спремни да послуже као природни лек за негу ваше оштећене коже и враћање њеног неокаљаног сјаја.

Пробајте: Нанесите сирови мед директно на оболело место и оставите да одстоји једно до два минута, а затим га исперите. Ако је то мало превише лепљиво, потражите апотеку за брендирани третман ране инфузираним медом који неће бити тако густ.

Фармаци Хонеи Савиоур све у једном средство за поправку кожесепхора.цом

5. Лечење тачака против акни

Хељдин мед је одличан 'уради сам' лек за акне. То је антиинфламаторно средство које помаже у смањењу црвенила и отока бубуљица, каже Стеин, а његова антибактеријска својства могу помоћи у борби против бактерија које узрокују акне, нарочито ако се инфузира са прополисом. „Такође, јер мед одржава кожу добро хидрираном и уравнотеженом, помаже у контроли производње уља“, додаје Пекар.

Пробајте: Нанесите сирови мед директно на пробој, а затим га исперите након 10 до 15 минута.

Линија, жута, ружичаста, паралелна, исјечак, правоугаоник, .

6. Потопите каду

Напредујте према својим циљевима опуштања и попијте медом. Хидратантне моћи меда оставиће кожу свиленкасто меком, каже Пекар.

Пробајте: Направите га код куће тако што ћете две велике кашике сировог меда помешати у једну шољу вреле воде док се мед не раствори. Сипајте га у каду са топлом водом да се натопи. Такође можете да користите унапред направљену верзију ако је то више ваш стил.

Фармаестхетицс Миднигхт Хонеи Батх анд Беаути Оилфоллаин.цом40,00 УСД

7. Овлаживач за кутикулу

Будући да је мед природно овлаживач (он такође увлачи влагу у кожу), може помоћи да кожа око кожица буде срећна и без љуштења.

Узмите боцу меда у којој се налази матични млеч, још један пчелињи производ, каже Стеин, јер је произвођач колагена. Тај додани састојак унеће нови живот у ваше нокте и ојачати кожу око њих.

Пробајте: Утрљајте сирови мед преко сваке кутикуле и оставите да делује пет до 10 минута пре него што га исперите.

како брзо расти шишке

8. Свакодневни регенератор

„Мед је природно савршен регенератор, јер је овлаживач и задржава и привлачи влагу, одржавајући вашу косу глатком и здравом“, каже Фелик Фисцхер, позната уметница за косу. „Ваши праменови ће се осећати меко, нахрањено и имаће пуно живота и одскока.“

Пробајте: Помијешајте четвртину шоље органског сировог меда са довољно свјеже воде да се разриједи, тако да га можете раширити по коси. Нанесите га на влажну косу након шампонирања неколико минута, а затим исперите топлом водом.

9. Балзам за усне

Усна, Црвена, Лице, Уста, Израз лица, Нос, Образ, Осмех, Илустрација, Око, .

Све што мед чини одличном хидратантном кремом за кожу чини га одличним и за испуцале усне. „Благотворне хидратације помешане са природним ензимима, антиоксидантима и минералима добро делују на влажење усана“, каже Пекар.

Пробајте: Нанесите сирови мед директно на усне, оставите да делује неколико минута, а затим исперите.

да ли треба да радите кардио пре или после дизања

10. Хидратантни третман косе

Мед може спречити исушивање ваше косе, јер је веома ефикасан у задржавању влаге и одржавању праменова меким и живахним. Делује као природни омекшивач, каже Фисцхер.

Пробајте: Направите маску за косу од банане и меда комбиновањем две врло зреле банане, пола шоље непрерађеног меда и једне четвртине шоље маслиновог уља. Мешајте састојке док не постане глатко, а затим их нанесите на косу и власиште. Оставите да делује око 20 до 25 минута, а затим исперите маску хладном или млаком водом и шампоном. Чешљајте косу да бисте се решили преостале маске и поново исперите. Ова маска се може користити два до три пута месечно.

11. Помоћ у спавању

„Када једете мед, то узрокује полагани, стални скок инсулина“, објашњава Стеин, који се претвара у серотонин и мелатонин, две хемикалије које помажу да заспите. А ако сте се пробудили усред ноћи, кашика меда ће вам помоћи да останете у сну, јер „[мед] помаже у залихама гликогена у јетри -“ нешто што је мозгу потребно да бисте заспали сањских осам сати.

Пробајте: Једите кашику меда 15 минута пре спавања. Или, ако буђење усред ноћи изазива проблеме, узмите кашику тада.

12. Ослобађање од опекотина

Противупална, антибактеријска и својства меда која обнављају влагу изузетно умирују иритирани и иритантно опекотине (чак и опекотине од сунца). Поред тога, његова дебљина делује као препрека за било какве инфекције које би могле покушати да уђу у опекотине, па нема потребе да се покривате газом након што нанесете мед.

Пробајте: Очистите опекотину, а затим утрљајте неколико капи меда на то подручје и оставите да седи колико год желите (што ће - упозорење - постати неуредно) пре него што исперите. Поново се пријавите по потреби.

Иконе и анимација Аманде Бецкер.